Jak pozbyć się zmarszczek? Porady i wskazówki

Zmarszczki to jedna z najbardziej widocznych oznak starzenia się skóry. Zmiany w obrębie struktury skóry mają bezpośredni związek z procesami degradacyjnymi w skórze właściwej. Podłużne bruzdy na skórze twarzy i szyi nie wyglądają estetycznie, a nieprawidłowa pielęgnacja sprawi, że z wiekiem będą się pogłębiać. Najwięcej zmarszczek pojawia się na czole, wokół oczu oraz ust, a pierwsze z nich są wynikiem ruchów mimicznych mięśni twarzy i zaczynają być widoczne już około 25 roku życia. Czy istnieją skuteczne sposoby na pozbycie się zmarszczek?

 

Dlaczego pojawiają się zmarszczki?

Proces powstawania zmarszczek związany jest przede wszystkim ze spadkiem poziomu kolagenu. Obecność włókien kolagenowych oraz elastynowych wpływa na prawidłową sprężystość i jędrność skóry. Niestety z wiekiem ich struktura ulega degradacji sprawiając, że skóra traci swoją dawną elastyczność. Zmniejszająca się liczba włókien kolagenowych to nie jedyna przyczyna powstawania zmarszczek. Na ich pojawianie się ma również wpływ styl życia, dieta, nałogi czy uwarunkowania genetyczne. Nie bez znaczenia pozostają takie czynniki, jak zanieczyszczenie środowiska czy oddziaływanie promieni UV. W ich wyniku w skórze rozwijają się wolne rodniki, które uszkadzają enzymy komórkowe i przyspieszają destrukcję włókien kolagenowych oraz zmniejszają ilość kwasu hialuronowego.

 

Jak zlikwidować zmarszczki?

Skuteczną metodą likwidacji zmarszczek jest jest zabieg z kwasu hialuronowego. Kwas hialuronowy nie bez powodu nazywany jest eliksirem młodości, ponieważ w prosty sposób pozwala wygładzić skórę i dodać jej blasku. Skóra twarzy staje się elastyczna i ujędrniona. Nie tylko wypełnianie zmarszczek, za  pomocą kwasu hialuronowego można wymodelować owal twarzy oraz kształt ust. Zabieg jest skuteczny i bezbolesny, ale powinien być wykonany w profesjonalnym gabinecie medycyny estetycznej.  Poprzedza go nałożenie kremu znieczulającego. Kwas hialuronowy ma konsystencję żelu i jest głęboko wstrzykiwany pod skórę. Posiada właściwości higroskopijne, dzięki czemu przyciąga cząsteczki wody i w ten sposób zwiększa swoją objętość, wywołując zjawisko rozpychania skóry. W wyniku zabiegu zostają pobudzone naturalne procesy regeneracyjne, dlatego nie tylko niweluje on zmarszczki, ale także poprawia ogólną kondycję skóry. Zabieg trwa około pół godziny, a efekty widoczne są natychmiastowo.

Wpływ kwasu hialuronowego można wzmocnią odpowiednią dietą i zmianą nawyków. Przede wszystkim ważne jest właściwe nawadnianie oraz nawilżanie skóry, a także spożywanie produktów bogatych w witaminę E, A oraz C. Należy wypijać minimum dwa lity wody dziennie, jeść dużo świeżych ważnych i owoców, ograniczyć opalanie i stosować kremy z wysokim filtrem UV, ograniczyć palenie papierosów i picie alkoholu, a także regularnie uprawiać sport.